ブロッコリー
(Broccoli)
普段は花芽のつぼみが集まった部分を食べている。味や香りに癖がない。
![]() | カリフォルニア、アリゾナ |
---|---|
![]() | カロテン、鉄、カルシウム、ビタミンC |
![]() | 抗酸化作用、がん予防、美肌作用 |
![]() | 無し |
![]() | カリフォルニア・アリゾナから通年供給が可能 |
![]() | |
![]() | ウェスタン・グロワーズ・アソシエーション(英語のみ) |
![]() | 明治時代初期に導入されている。ビタミンCの含有率が高いので美容に良い。 |
普段は花芽のつぼみが集まった部分を食べている。味や香りに癖がない。
![]() | カリフォルニア、アリゾナ |
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![]() | カロテン、鉄、カルシウム、ビタミンC |
![]() | 抗酸化作用、がん予防、美肌作用 |
![]() | 無し |
![]() | カリフォルニア・アリゾナから通年供給が可能 |
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![]() | ウェスタン・グロワーズ・アソシエーション(英語のみ) |
![]() | 明治時代初期に導入されている。ビタミンCの含有率が高いので美容に良い。 |