やっぱり冬は鍋かシチューですよね！
暖かいお家の食卓で鍋やシチューを食べて身体も心もあったかくなれば、外の寒さや長い夜だってへっちゃら！
アメリカの食材には鍋やシチューにぴったりのビーフやポークやチキンや野菜があります。お野菜も色々使えるし、それだけで栄養十分なヘルシーなお料理です。いっぱい食べて、風邪なんか撃退しちゃいましょう！