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アメリカ食材レシピ...アメリカから日本に輸入されている食材を活用した料理レシピを多数紹介。

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オススメレシピ:トップアスリートがご紹介!カリフォルニア・プルーン・レシピ

プルーンは身体を若く健康に保ち、とくに女性の美容には高い効果があるといわれいます。優れた高酸化作用と高い栄養素を含み、それでいてドライ・プルーンには脂肪とコレステロールが含まれていません。おいしく食べて美しく健康になれるプルーン。ようやく残暑も落ち着いた今だからこそ、猛暑を乗り切った自分の体をプルーンでリフレッシュしましょう!
そこで今回はオリンピックで金3個を含む11個のメダルを獲得したアメリカの競泳選手、ナタリー・コーグリンがオススメするカリフォルニア・プルーンレシピを紹介しちゃいます。まずはいろいろ仕えて便利なプルーンピューレの作り方からマスターしてみてください!

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