7月22日は「ナッツの日」！
毎日バランス良く栄養をとりたいけれど、お仕事や日常生活で忙しいとなかなかそう簡単にもいかない...というのが本音ですよね。そんな皆さんにおすすめの、"手軽に栄養素を補給できる食材"があるんです。それが「ナッツ」。
今回は7月22日「ナッツの日」に開催された「アメリカンナッツ　クッキング　パーティー」で、料理研究家のヤミーさんが紹介してくださったレシピ４点と、レシピウェブサイトNadiaで紹介しているアメリカのナッツを使った特別レシピ4点をご紹介いたします。どれも簡単に作れて美味しく、健康にも美容にも良い素晴らしいレシピです。是非、この夏、ナッツをお料理に使って元気に過ごしましょう！

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